Katharina Schmiedjell

Motivacija za telovadbo

Pet najbolj priljubljenih športnih aktivnosti, ki jih morate preizkusiti v letu 2024

02. januar 2024 Prišel je čas, da preizkusite nove športne trende, kot so kolesarjenje na prostem, kolesarjenje s kolesom Peloton, piloxing, vadba barre in spikeball.

Nebesni dogodek

Superluna, bobrova luna in še več: Kaj pomenijo vsa ta posebna imena za polno luno?

12. november 2024 Ste že slišali za bobrovo luno ali superluno? V nadaljevanju preberite, od kod izvirajo ta poimenovanja in kaj pomenijo.

Življenjska naloga

Hvaležnost: Zakaj nam koristi in kako se naučimo biti hvaležni

18. oktober 2024 V stresnem vsakdanu se hvaležnosti pogosto ne posvečamo. Dobra novica je, da se vsi lahko naučimo, da to čustvo občutimo čim pogosteje.

fit pozimi

2 nasvetov, s katerimi boste okrepili svoj imunski sistem

20. september 2024 Prehladi so v polnem razmahu. Vendar pa lahko za dobro delovanje svojega imunskega sistema veliko naredite sami. Preberite naše nasvete, kako okrepiti svoj imunski sistem.

Ustna higiena

Umivanje zob brez upiranja: 7 nasvetov, kako motivirati otroka

09. september 2024 Umivanje zob pri otrocih je za mnoge starše izziv – otroci namreč niso najbolj navdušeni, ko se njihovim ustom približa zobna ščetka. Predstavljamo vam sedem nasvetov, kako umivanje zob spremeniti v prijetno rutino.

Vzpostavite red

Pet nasvetov za minimalizem: Manj stvari za več jasnosti v življenju

03. september 2024 Veliko ljudi hrepeni po tem, da bi v življenju potrebovali manj stvari in imeli več jasnosti. S temi nasveti boste uspešno naredili prve korake na poti k minimalizmu.

Mooncup & Co.

Trajnostni menstrualni izdelki – katere že poznate?

12. julij 2024 Trajnostni menstrualni izdelki: Z vami delimo, kateri trajnostni menstrualni izdelki so na voljo in za koga so primerni.

Tek za ženske

Tekaški trening za začetnike: Tako vam bo uspelo!

26. april 2024 Ne glede na to, ali vam manjka motivacije, se ponovno vračate k športnim aktivnostim ali pa ste popoln začetnik – z našim načrtom tekaških treningov bo začetek zagotovo lažji.

Nasveti za domače gospodinjstvo

Spomladansko čiščenje: Spoznajte čiščenje na okolju najbolj prijazen način

12. marec 2024 Čas je za spomladansko čiščenje! V nadaljevanju vam bomo zaupali koristne nasvete in trajnostne trike, s pomočjo katerih boste spomladi temeljito očistili svoj dom.

Dober tek

Ustrezna prehrana v času dojenja

23. februar 2024 Novopečene mame se pogosto sprašujejo, kaj je v času dojenja dovoljeno jesti oz. piti in čemu se je treba izogibati. V nadaljevanju preberite, kaj so nam zaupali strokovnjaki.

Veganuar 2024

Veganska prehrana: Vse, kar morate vedeti

30. januar 2024 Vsaj enkrat v življenju poskusiti vegansko prehrano – s to mislijo vstopamo v veganuar 2024. V nadaljevanju si preberite, na kaj morate biti kot začetnik pozorni.

Enakovredna obravnava vseh otrok v družini je mit

Najljubši otrok: Psihologi pojasnjujejo, kako se s to tabu temo pravilno soočiti

23. januar 2024 Starši naj bi imeli vse svoje otroke enako radi, a pogosto temu ni tako. Psihologi so nam pojasnili, kako se pravilno soočiti s tabu temo o najljubšem otroku.