Strokovni nasveti za sproščene praznike
Vsi si želimo, da bi praznike preživeli brez stresa in prepirov z družino. Ampak kaj, če druženje z družino in prijatelji vedno vodi do konfliktov? V nadaljevanju preberite, kako lahko ugodite vsem željam in občutkom.
Kazalo
- Najpomembnejša vprašanja in odgovori, kako se izogniti stresu zaradi družinskega praznovanja
- 1. Mora biti drago?
- 2. Kako se soočiti z novimi tradicijami?
- 3. Mesno ali vegansko? Kako naj vsem ustrežem?
- 4. Moram otrokom svojih prijateljic prinesti darila?
- 5. Se je treba oklepati tradicij?
- 6. Uživanje v hrani brez obžalovanja
Najpomembnejša vprašanja in odgovori, kako se izogniti stresu zaradi družinskega praznovanja
Vsi si želimo praznikov brez stresa in prepirov. Kako torej poskrbeti, da bodo prazniki s prijatelji in družino kar se da mirni?
1. Mora biti drago?
Sestrična ima dobro službo in na vsako praznovanje prinese veliko daril. Vem, da misli dobro, ampak nekoliko mi je neprijetno – tudi zato, ker si sama takih stvari ne morem privoščiti. Kako je najbolje reagirati v tej situaciji?
Razumljivo je, da se zaradi dragih daril lahko počutite nelagodno in nekoliko v zadregi. Najboljši način, da se odzovete, je, da sestrični odkrito poveste, kakšne občutke to sproži v vas. Razložite, da cenite njeno velikodušnost, vendar bi raje videli manjše geste. Namesto vsesplošnega obdarovanja lahko morda določite, kdo kupi darilo za koga.
V dm spletni trgovini boste našli najlepša božična darila za otroke, pa tudi ideje, kako jih lahko izdelate sami.
2. Kako se soočiti z novimi tradicijami?
V naši družini imamo različna verska prepričanja, želim vsaj nekoliko ustreči vsem. Kako naj zasnujemo praznovanje, da se bodo vsi čutili spoštovane?
V takšnih družinah je pomembna odprta komunikacija. Vprašajte družinske člane, katere tradicije so jim pomembne in se dogovorite, katere boste vnesli v praznovanje. Morda boste iz več običajev ustvarili novo tradicijo, ki vključuje vse, če bodo le vsi pripravljeni, da se nekoliko oddaljijo od starega in sprejmejo nekaj novega.
3. Mesno ali vegansko? Kako naj vsem ustrežem?
Letos bomo gostili ljudi z različnimi prehranjevalnimi navadami. Kako naj pripravimo nekaj, kar bo teknilo vsem? Ne bi si namreč radi naredili veliko dela.
Če želite upoštevati različne prehranjevalne navade, lahko pripravite samopostrežni bife. Pripravite nekaj glavnih jedi – naj bodo tako mesne kot veganske. Tako se bodo vsi počutili udobno in se izognili nepotrebnemu stresu. Gostje lahko nekaj jedi prinesejo tudi sami.
Na spletni strani dm.si najdete recepte za slavnostne jedi.
4. Moram otrokom svojih prijateljic prinesti darila?
Imam veliko prijateljev in skoraj vsi imajo otroke. Načeloma se ne obdarujemo, ampak smo pa vedno povabljeni za praznike. Moram vsem otrokom nekaj prinesti? To kar nekaj stane.
Ni nujno, da vsem otrokom daste darilo, sploh če vas to s finančnega vidika obremenjuje. Če je prijateljstvo pravo, lahko to tudi izrazite. Najdragocenejša dobrina je čas, ki ga namenjate drug drugemu. To je oblika hvaležnosti brez velikih finančnih izdatkov.
5. Se je treba oklepati tradicij?
Prvi dan božiča že leta praznujemo s prijatelji, vendar to prijateljstvo ni več to, kar je bilo nekoč. Kljub temu smo se tega držali, bolj zaradi sentimentalne tradicije. Kako lahko tradicijo prekinemo, ne da bi prizadeli druge?
Ko tradicija izgubi svojo prvotno vrednost, je pomembno, da ste iskreni do sebe in drugih vpletenih ter da pričakujete razočaranje – to bo verjetno prisotno na obeh straneh. Tako pač je, ko se nekaj konča. Pogovor lahko začnete tako, da poveste, da ste zadnjih nekaj skupnih slavij zelo cenili, vendar so se razmere spremenile. Najboljši način, da se izognete nesporazumom in poskrbite za nemoten prehod na nove tradicije, je iskrena in spoštljiva komunikacija. Kdo ve, morda bodo na koncu vsi čutili olajšanje.
6. Uživanje v hrani brez obžalovanja
Ljudje v prazničnem času radi kuhajo in veliko jedo, komentirajo svojo postavo in se šalijo, kdo "se je zredil“. Tudi ob prisotnosti otrok. To za samopodobo najmlajših ni v redu. Kako naj svoji družini jasno povem, da se mi to ne zdi prav in da me bremeni?
Pomembno je, da se te teme lotevamo z občutkom. Naj spregovori srce in ne strah ali jeza. Svoje misli lahko izrazite tako, da poudarite, da so prazniki za vas nekaj pozitivnega in da imajo lahko pripombe o teži ali videzu negativen vpliv, zlasti na otroke. Jasno lahko poveste, kako pomembno se vam zdi ustvariti okolje, v katerem se vsi počutijo udobno in so lahko takšni, kot so. Morda se bo pogovor obrnil v drugo smer in se boste zaradi svoje iskrenosti zavestno odločili, da se boste v prihodnje izogibali takšnim pripombam.
